segunda-feira, 4 de fevereiro de 2013

SALMÃO COM ERVAS FINAS

     Hoje volto ao trabalho, mas antes passei aqui rapidinho... rapidinho mesmo, pra deixar a receita da SEGUNDONA!!!! E como segunda-feira é o dia mundial do REGIME e do TRABALHO, vamos começar bem LIGHT e SEM PERDER TEMPO!!





   Vamos à receita!!!! 

INGREDIENTES:


  • 1 posta de salmão
  • ervas finas a gosto
  • azeite extra-virgem
  • sal

      É só colocar o salmão (parte da gordura para baixo) em uma travessa que possa ser levada ao forno. Jogar um pouquinho de sal por cima e forrar com ervas finas. 
      Levar ao forno médio por volta de uns 30 minutos.
      Retirar do forno, regar com um pouco de azeite e servir. (Azeite vai depois de assado, pois, quando no forno, ele se transforma em uma gordura ruim)


Simples, rapídíssimo e ULTRA SAUDÁVEL!!!! 

Beijossss e até amanhã!!!!

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...